うんちが臭いの最近のブログ記事

うんち（便）の臭いは、その人の食生活によってだいぶ変わっていきます。例えば、食物繊維が豊富で、快便の人が排便してもあまりうんち（便）の臭いは臭くありません。これは、きちんと排出しているからこそ腸内で発行することが少ないからということがいえると思います。便秘の人は、快便の人と比べるとうんち（便）の臭いは臭くなります。

これは、長い間腐敗物が排出されずに、腸にとどまるからです。腸にとどまることで、もともとうんち（便）というのは、体に不要なものの集まりで腐敗物なのですから発酵が進み臭いがきつくなります。うんち（便）の臭いを軽減させるためには、やはり便秘なら便秘の解消を、ストレスならばストレスの解消と、野菜を豊富に食すようにすることです。

うんち（便）の臭いは赤ちゃんの場合は、母乳やミルクなので、大人などとは若干違います。酸味がかかったような臭いがするのは、ミルクや母乳だからです。赤ちゃんの場合も便秘になることがありますから、その点には気をつけておくのが良いでしょう。また、極度の下痢の場合などには臭いがきつくなることがありますが、これは子供も大人も言えることです。

下痢になると言うことは、腸の細菌バランスが崩れているからこそというのがいえると思います。そのため、うんち（便）の臭いが気になるときには、腸のバランスを整えるような食事をしっかりとしていきましょう。そうすることが体にとっても非常に良いですし、排便は肌荒れの原因ともなりますので、その点も考えるとやはりしっかりと管理を行っていきたいですね。

うんち（便）の臭いによっては、大人ならば赤ちゃんとは違いますから、便秘かどうか判断するのにも良い材料にもなりますね。また腸に長くとどまっては体に悪いですから病院で相談して便秘薬をもらうきっかけにもなるかもしれません。

うんち（便）の臭いを消すためにも、トイレならこまめに掃除する人もいるでしょう。最近ではデパートや、ビルならば温風乾燥機付の便座や、ウォシュレットなどがついているので、それらに脱臭機能がついていることが多く、しっかりとうんち（便）の臭いをとってくれることでしょう。

家庭では、臭いをとるスプレーなどを常備しておくことが大切で、そういったものを利用することによって、トイレ内でのにおいも取れると思います。芳香剤を置くのも良いのですが、芳香剤ではなく、脱臭機能があるスプレーの方が、臭いが混ざりません。トイレの場合ならこまめにトイレ掃除を行うといった方法をとると良いかもしれませんね。

いぼ痔写真
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